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Corrida de Rua: inscrições abertas

Mais uma corrida em Campos através de uma bela iniciativa da Fera Assessoria Esportiva – Professores Ferrari/Ronaldo – realizando a sua 1ª corrida de rua. Será a I Corrida Premium Automóveis que vai acontecer no dia 5 de Maio, domingo, às 8:30 da manhã, com percurso de 5 km e ocorrerá na avenida → : Leia mais

Primeiro treino de Huaraches

Muito bem, finalmente realizei o meu primeiro treino com o novo brinquedinho nas companhias do “índio” (cacique) Tarahumara e experiente corredor – segundo o Ralph Lannes – little Robert peace and love, do grande e gentil Felipe e o amigo atleta Tiago Braga (aqui, aqui, aqui, aqui e aqui) como companheiros motrizes neste → : Leia mais

Cada um na sua e todos com um só objetivo

Mais um dia abençoado de treino na companhia de amigos Motrizes que facilitam a tarefa. Após seguir todo o protocolo desde a noite anterior (sem considerar os treinos da semana) que é se alimentar bem (de preferência um jantar de massas), dormir cedo e obrigatoriamente não ingerir bebida alcoólica (desidrata, faz dormir mal, → : Leia mais

Chegou!

Recebi hoje, sexta (29), as tão esperadas, divulgadas e sonhadas Huaraches, entregues em mãos pelo Amigo e Professor Robertinho Paz e Amor. É bem interessante o seu processo de amarração dos “cadarços” que são as cordas (Paracord).

O primeiro passo é calçar a huarache ajustando o comprimento dos segmentos de corda → : Leia mais

Treino secreto

Da série treinos secretos rumo as provas da vida. Se não estou enganado, os planos destes misteriosos Seres Motrizes passam pela G4A, Meia da Ponte, Meia do Rio, Maratona do Rio, Maratona de NY e Maratona de Berlim. Boa sorte a todos. Bons treinos e emoções!

Atualizado às 21:32 de sexta → : Leia mais

Driblando Barreiras – Claudinei Quirino

Este Projeto “Driblando Barreiras” tem feito um grande sucesso aqui pela cidade. Com o seu foco em ex atletas que tiveram ou ainda tem sucesso na sua área de atuação, tem sido bem concorrido e acima de tudo presta um grande serviço para os alunos de escolas públicas, ativando os seus neurônios → : Leia mais

K21 Arraial do Cabo

Esta série de corridas de montanhas, a K21, chega a sua segunda edição em Arraial do cabo. Este é um consagrado circuito internacional de Meias Maratonas, a K21 Series, que também está marcando uma forte presença no país, visto as etapas distribuídas ao longo do ano (3 de março Curitiba/PR – 4 de → : Leia mais

Pronto! (Por Antônio Marcos Manhães)

Antônio Marcos Ferreira Manhães

Pedal abençoado. (Por Leonardo Pinheiro)

Com certeza esse é o pedal mais abençoado que já fiz. Obrigado Senhor!

Leonardo Pinheiro

 

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Estão chegando…

Vem mais diversão por aí, nossas Huaraches, minha e de Robertinho Paz e Amor (obrigado meu amigo), estão chegando. Bons treinos que a emoção é garantida!

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