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Circuito da Estações – inscrições aqui

Esta prova promete: saída na hora combinada, água gelada, kit bem legal e astral de toda a equipe nas nuvens. Recomendo! As inscrições são por aqui. Bons treinos!

Calendário de Ultras

Por aqui encontramos um vasto calendário de Ultras por todo o Brasil. Para os que gostam – desde que bem preparados, planilhados e com uma visão macro dos efeitos do treinamento no organismo – e sempre rumo as boas emoções da vida, claro que recomendo. Bons treinos!

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G4A

Esta prova, que está em sua 4ª edição, é bem legal. Já corri uma – a 1ª – fiz a cobertura para o blog na segunda e sempre sou representado, via corredores da assessoria, onde acabo participando mesmo que indiretamente delas. A deste ano já é no próximo fim de semana (com as → : Leia mais

Resultados da corrida das academias + cenas do evento

Estes foram os resultados – masculino e feminino – dos três primeiros colocados na corrida das academias, 5km e 10km, realizada hoje (30/3) pela Alberto Lamego com a largada às 09:00. Seguem também, cenas do evento. Bons treinos!

MASCULINO (10KM) 1º – Fabiano Figueiredo – Fórmula Academia/Ms Marcos Almeida 2º – Sirley Cabral → : Leia mais

Corrida das academias – assessoria presente (1)

Hoje (30/3) na corrida das academias 5/10km, estive presente dando uma força aos alunos/amigos da assessoria ao qual tenho e muito me honra de estar a frente podendo compartilhar saúde e boas emoções. Bons treinos!

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Corrida das academias – Fórmula em 1º lugar

Na corrida das academias, realizada hoje (30/3) na distância de 10km, a Fórmula Academia foi a grande vencedora com o 1º lugar geral conquistado pelo Fabiano Figueiredo (tempo de 34′:35″), um verdadeiro show. Parabéns ao atleta e a Fórmula. Bons treinos e grandes emoções!

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Mais um X na planilha

Mas um treino feito, mais um x na planilha, mais um sábado colorido. Bons treinos!

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Na Trilha Gelada (Vídeo)

Trilha perfeita, apesar da friaca. Bons treinos!

http://www.vimeo.com/86661226

Cenas da Mizuno Uphill Marathon

O canal Off disponibilizou, via You Tube, cenas da “casca grossa “Mizuno Uphill Marathon. Bem legal para os que gostam de uma boa e respeitável subida, e se for convidado, recomendo. Bons treinos!

Imagem do dia!

O dia do aniversário é amanhã (30/3), mas foi comemorado hoje, via a nossa corrida de todo fim de semana. Parabéns e bons treinos, sempre!

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