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Corrida do cão

Vai acontecer em Niterói (RJ), no dia 6/12, dentro do Parque da Cidade, em São Francisco, uma etapa do Canicross Brasil – competição na qual o atleta corre com seu pet, em três categorias e com diferentes distâncias. Na masculina, são 6,3 quilômetros; na feminina, 4,2km; e na cãominhada, para os iniciantes, 2,1km. → : Leia mais

Entendeu?

Verificando por estes dias o funcionamento do Apple Watch – reloginho estiloso da Apple – e que promete estimular para o movimento, tentei entender como funciona a checagem do batimento cardíaco (complicado mas bem interessante), como pode ler no último parágrafo.

Diante das tendências apresentadas pelo American College (ACSM) aqui, onde → : Leia mais

Desafio do Neném – Recicle seu tênis, doe para um atleta carente.

No dia do lançamento do 4º Desafio do Neném – 04 de dezembro, no Mixirica, com início às 16h00 indo até às 18h00, impreterivelmente – e como uma forma de contrapartida social numa ação positiva desempenhada por todos, proponho a doação de material esportivo, especialmente tênis e camisa de corrida. Portanto, no ato → : Leia mais

Atleta do ano (2)

O decathleta americano Ashton Eaton foi nomeado atleta masculino da IAAF 2015, na quinta-feira (26/11), depois de quebrar o recorde mundial e ganhar o título mundial. Eaton, 27, marcou 9.045 pontos em Xangai, uma marca espetacular para a modalidade. Bons treinos!

Fonte: http://www.theguardian.com/international

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Turma em movimento

Dando continuidade a semana, e para fechar o micro ciclo de treinos, sábado é sempre dia de movimento (e fotos, embora tenham outras da semana neste post) beneficiando todo o organismo e fortalecendo as relações, fato este também importantíssimo visando a saúde e o bem estar de cada um. Bons treinos!

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Atleta do ano (1)

Genzebe Dibaba da Etiópia foi nomeada a atleta Mundial do Ano para 2015, via IAAF, na quinta-feira (26 de novembro). Genzebe, depois de estabelecer um recorde mundial indolor nos 5000m de 14:18.86, permaneceu invicta em suas cinco corridas de 1500m durante o verão. Em primeiro lugar, ela correu um tempo de 3: → : Leia mais

Sobre o Breve Campos 200km

Hora de largada: 8 horas. Horário Reunião Técnica: 16h do sábado dia 28/11/16. Local de Reunião técnica e largada: IFF – Instituto Federal Fluminense, Rua Dr. Siqueira, 273 – Parque Tamandaré.

Fonte e mais informações, por aqui. Bons treinos!

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Desafio do Neném: informação importante

O 4º Desafio do Neném (14/01/16 – distâncias da corrida: 45km/30km/20km/10km e ciclismo/45km) terá o seu lançamento e dia único de inscrição na próxima sexta (04 de dezembro) entre 16h00 às 18h00 no Mixirica (Conselheiro José Fernandes, 470, loja 1). Abaixo e acima, cenas de Desafios anteriores em busca de → : Leia mais

Voltando à academia

Parece que este foi o meu primeiro artigo publicado, tamanha a satisfação e alegria, talvez pela longa ausência na academia. Feliz em poder estar contribuindo novamente com a produção de ciência na educação física.

Um agradecimento mais que especial aos também muito especiais Prof. Drd. Mauricio Calomeni e Professor Drd. → : Leia mais

Parabéns, Professor!

Caros amigos

Nos sentimos honrados com a indicação para Moção de Reconhecimento e Louvor na Câmara Municipal do Rio de Janeiro, pelos serviços, eventos e ações realizados no Rio de Janeiro com a atividade física, como ação preventiva na busca da qualidade de vida da população. Agradeço ao Vereador Marcio Garcia → : Leia mais

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