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Cenas verão da Família (1)

Cenas da corrida rústica verão da Família disputada hoje (31) em distância de 5km, na praia do Farol, nas belas imagens capturadas pela talentosa fotógrafa (também) esportiva, Juliana Neves. Bons treinos!

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Resultados da corrida rústica verão da Família

Estes são os resultados da corrida rústica verão da Família, em distância de 5km, que aconteceu hoje (31/01) na praia do Farol de São Tomé (corrida totalmente artesanal), e que teve por volta de 70 inscritos. Bons treinos!

Feminino

1ª Marcele Nogueira – 22’44”

2º Márcia → : Leia mais

Regulamento da Corrida Verão da Família

Abaixo, regulamento na íntegra da Corrida Rústica Verão da Família – acontece amanhã (31) no Farol de São Tomé, em distância de 5km – fornecido pela Fundação Municipal de Esportes. Bons treinos!

REGULAMENTO

Corrida Rústica Verão da Família

A largada da Corrida Rústica Verão da Família vai ser às 08:30 horas do → : Leia mais

Local da Corrida Rústica Verão da Família

Parte do local da Corrida Rústica Verão da Família (mais informações aqui). Bons treinos!

Gênio

Relembrando alguns golaços deste gênio chamado Romário neste dia (29/01) que este mágico do futebol faz 50 anos. Na foto acima, mensagem do atual craque maior do futebol brasileiro, Neymar, para o seu ídolo, via seu IG. E por aqui, enquanto jogava no PSV, em matéria bem interessante do Trivela. Bons treinos!

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Pergunta da hora

Aproveitando esta imagem acima do Corrida no Ar, onde ontem mesmo me perguntaram de novo a respeito, fica a pergunta que é bem importante para os corredores que prezam por uma ótima prova: vai ter a Golden For Asics ou não?

Fala Asics!!!

Bons treinos!

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Corrida Rústica Verão da Família (1)

Informações adquiridas, via Fundação Municipal de Esportes, dão conta que a Corrida Rústica Verão da Família – será realizada domingo (31), 8h30, no Farol – tem as suas inscriçoes sem cobrança de qualquer valor. Bons treinos!

Corrida confirmada- inscrições amanhã

-Corrida rústica Verão da Família

-Inscrição- quinta (28) e sexta (29) de 09h às 16h na FME e no Farol – dia da corrida (31) – 07:00/7:30 no local da corrida

-Local- Xexé (em frente ao casarão)

-Distância – 5km

-Troféu para os 5 primeiros masculino e feminino e medalha para os demais

-Organização- FME

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Queres saúde?

Estudos muito interessantes relacionados ao movimento, as várias formas de movimento, e a saúde conquistada frente a importante ação – que deveria ser pensada e analisada para quem busca saúde na sua forma mais ampla – a médio e a longo prazo. Bons treinos!

MUSCULAÇÃO Voluntários Homens de 60 a 75 anos Exercício → : Leia mais

Corrida domingo

Corrida rústica no Farol neste próximo domingo? Parece que sim. Ao longo do dia confirmo, ou não, esta bacana informação. Bons treinos!

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